Potresti essere destinato alla generazione di sandwich. Come ti prepari?

Se non sei nella versione Sandwich ora, potresti essere presto. Il termine si riferisce a una coorte di persone tra i 40 e i 50 anni che si prendono cura dei propri genitori più anziani nello stesso momento in cui sono responsabili dei propri figli. Secondo un sondaggio del 2013 del Pew Research Center, quasi la metà delle persone tra i 40 ei 50 anni si considerano membri di questa coorte, con un genitore di 65 anni o più e un bambino che vive a casa o è sostenuto economicamente.

Perché i numeri sono così alti? Credito una tempesta perfetta di diversi fattori. Per i principianti, le persone vivono più a lungo, spesso con fondi insufficienti per gestire le esigenze di pensionamento e assistenza sanitaria. Kim Parker, autore principale dello studio del Pew 2013, ha scoperto che 1 su 7 adulti tra i 40 e i 50 anni fornisce un aiuto finanziario ai genitori anziani. Questo è il risultato sia della crescente durata della pensione che dell'aumento dei costi dell'assistenza sanitaria. I progetti di investimenti di fedeltà che una coppia di 65 anni nel 2017 spenderanno in media 275.000 dollari sull'assistenza sanitaria per il resto della loro vita, un aumento del 6% rispetto a il 2016.

Nel frattempo, l'età in cui stiamo avendo figli è aumentata costantemente negli ultimi due decenni, il che significa che le persone hanno maggiori probabilità di crescere i bambini tra i 40 ei 50 anni. E un duro mercato del lavoro, accompagnato da un significativo indebitamento da studente, ha permesso ai millennial di vivere a casa più a lungo . La metà degli adulti tra i 40 ei 60 anni intervistati ha ammesso di sostenere finanziariamente bambini adulti, in parte o in toto.

Essere bloccato nel panino ha conseguenze enormi: emotivo, fisico e finanziario. Se pensi di poter essere diretto al panino, è tempo di fare un bilancio delle tue opzioni e fare un po 'di pianificazione in anticipo.

Parla con i tuoi genitori

Gli esperti nella costruzione della resilienza ti diranno: controlla le cose che puoi controllare e lascia gli altri ai margini.

Questo è un buon consiglio in questo scenario. Potrebbe essere difficile prevedere se i tuoi figli torneranno a casa tua come boomerang , ma puoi almeno iniziare ad avere qualche indicazione su come i tuoi genitori si trovano finanziariamente per il loro futuro. Potresti anche essere in tempo per aiutarli a sostenere le loro situazioni.

Inizia facendo un bilancio delle attività e delle passività dei tuoi genitori, afferma Chris Rogers, Portfolio Manager di Carroll Financial a Charlotte, NC. È importante sapere dove si trovano i tuoi genitori economicamente in modo da non essere accecati se finiscono i soldi, in più puoi aiutarli a guidarli. Fare un bilancio di tutti i debiti e le passività, le attività come le loro pensioni e il reddito della sicurezza sociale e l'assicurazione sanitaria, così come quello che generalmente spendono rispetto a quello che hanno. Se sono riluttanti a iniziare questa conversazione o ad essere specifici con i numeri, è comprensibile, dice Rogers, dato che questa generazione tende ad essere piuttosto privata delle proprie finanze. Ma vorrai continuare a girare intorno al problema finché non avrai più informazioni possibili.

Assicurati ai tuoi genitori che non stai cercando di prendere il controllo delle loro finanze o di cooptare la loro indipendenza, ma che stai cercando di valutare il tuo futuro; in altre parole, avendo queste conversazioni, stanno aiutando sia te che i loro nipotini.

(Questa è una richiesta molto dura da resistere).

Impostare le aspettative per i bambini che dovrebbero essere autosufficienti

Quando si tratta dei tuoi figli, c'è una grande differenza tra coloro che stanno rimettendosi in piedi o si stanno riprendendo temporaneamente da una battuta d'arresto e quelli che sembrano essere permanentemente sul libro paga della famiglia. Il problema, dice Rogers, è quando si supportano bambini adulti che dovrebbero essere in grado di supportarsi. "Se hai educato i bambini, sei fuori dal college senza debiti, hai fatto quello che devi", dice Rogers. "A volte è necessario un amore difficile." Se accetti di aiutare finanziariamente un bambino adulto ad andare attraverso qualcosa come un divorzio o una perdita di posti di lavoro, assicurati che sia chiaro per quanto tempo sosterrai loro, cosa significherà quel supporto e quali sono le loro responsabilità fintanto che stanno vivendo sotto il tuo tetto o prendendo i tuoi fondi.

Un'altra strategia è quella di fare un prestito invece di un regalo ai tuoi figli se sono in difficoltà finanziarie. Se segui questa strada, osserva Rogers, prendi i termini per iscritto.

Considera il tuo benessere emotivo

Quando sostieni finanziariamente giovani adulti o anziani dipendenti in difficoltà, li stai anche supportando emotivamente. Secondo Pew, quasi un terzo delle persone in questa coorte ha ammesso di sentirsi costantemente frettoloso, e la scienza ci dice che lo stress del tempo - la sensazione di non avere abbastanza tempo nel corso della giornata - è un grave danno per la felicità della vita. Le donne in particolare sono colpite dal fenomeno, poiché sono quelle tradizionalmente attese a prendersi cura dei bambini o degli anziani membri della famiglia.

Molte persone in questa situazione sono più focalizzate sulla riduzione dei costi che sull'ottenere valore, dice Sarah Newcomb, economista comportamentale e autrice di "Caricati: soldi, psicologia e come arrivare avanti senza perdere i valori". Questo è un grosso errore. Mentre prendersi cura di un genitore da soli senza portare un aiuto di tregua può farti risparmiare un po 'di soldi, quei risparmi possono arrivare a costo del tuo benessere emotivo, della qualità della vita e della produttività.

Il costo maggiore, tuttavia, potrebbe essere il tuo rapporto con i tuoi genitori. Newcomb afferma che le relazioni tra genitori e figli spesso si deteriorano quando i bambini assumono il ruolo di custode. "Devi pensare a come sarà la tua vita giorno per giorno se decidi di risparmiare denaro prendendoti cura dei tuoi genitori", dice. "Spesso il costo maggiore può essere nella relazione che hai con quel genitore."

Evita la narrativa del martire

Infine, Newcomb consiglia di prestare attenzione alle storie che ci diciamo che stanno contribuendo alle pressioni che sentiamo. Suggerisce che le persone che si sentono bloccate iniziano ponendosi alcune domande: cosa significa per te essere un buon figlio, una figlia o un genitore? In che modo questa narrativa potrebbe influenzare le pressioni finanziarie o emotive che senti? Ad esempio, Newcomb osserva che alcune persone pensano che un buon genitore paga per l'università, o che un buon figlio o una figlia non metterebbero mai i loro genitori in una casa di cura. Considera se stai ospitando una "narrativa martirica" ​​di sacrificare i tuoi bisogni per occuparsi di tutti gli altri.

Il prossimo passo può tornare ad alcune opzioni che potresti aver già tolto dal tavolo. Forse credi che tuo fratello sia irresponsabile, quindi devi guidare la mamma a tutti gli appuntamenti del dottore e cucinare i pasti. O forse credi che assumere una tata per i tuoi figli ti renda un cattivo genitore. Riconoscere e riconsiderare alcune di queste narrative può essere incredibilmente liberatorio.

Con Ellie Schroeder